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豬肉味噌湯是日本很家常的一道料理,
冬天喝了很暖胃,夏天因為清爽充滿蔬菜甜味的湯頭,
也很適合當作健康的一餐,加入烏龍麵就很有飽足感囉!
花半小時以上熬煮出來的蔬菜湯頭,趁還沒調味的時候嚐一口,真是香甜可口啊!
加上日本廠商送的信州味噌,味道很棒。
拍照的時候因為等很久,味噌都沉到碗底,所以湯的顏色看起來很透明(呃)
【材料】霜降豬肉片200g、紅蘿蔔一條、白蘿蔔1/2條、馬鈴薯1顆、洋蔥1/2顆、 蔥1支、
蒟蒻結1盒、水800C.C
【調味料】烹大師鰹魚1小匙、味噌4大匙
【作法】
1.紅白蘿蔔與馬鈴薯切滾刀塊,用沸水川燙過後撈起備用。
2.豬肉片稍為涮過(變色即可)撈起備用。
3.洋蔥切條狀,連同川燙過的蔬菜以及蒟蒻一起放入鍋中,加入冷水淹過食材,大火煮滾,
沸騰後轉中火燉煮30-40分鐘,一邊撈取湯上浮末。
4.加入豬肉片和烹大師,味噌用篩網過濾溶解加入湯中,再煮1-2分鐘。
5.熄火後裝碗灑上蔥花即可。
※根莖類蔬菜燙過再以冷水熬煮,能徹底釋放蔬菜本身的甜味。
※肉片先川燙過可去除腥味並釋放脂肪的香味。
※蒟蒻如果是用整片的蒟蒻板,用手撕成小塊再煮,口感較佳也比較入味。
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