close

鳳梨苦瓜雞湯

 

燉雞湯算是非常簡單的一道湯品,但可以搭配各種不同的材料,變化無窮,

本人非常喜歡苦瓜燉湯的滋味,炎熱的夏季可是非常清涼退火啊!

清燉雞湯中,薑可是個關鍵的要角,不但可以去腥還可以提出鮮味,讓雞湯更為清甜。

熬高湯要五、六個小時,所以懶惰的本人直接用了雞湯塊,

至於醬鳳梨是買現成的,裡面有加入甘草醃漬,味道較為甘甜。

醬鳳梨的做法其實很簡單,有興趣的朋友上網查一下就可以找到資料啦!


【材料】全雞1隻、苦瓜1條、醬鳳梨150g、薑片5片、丁香魚乾20g、水8碗


【調味料】雞湯塊2塊、冰糖1匙

 

【作法】

    1.苦瓜切塊7cm厚,可先川燙過冷水以減少苦味

    2.雞肉用滾水川燙過去除血水、避免湯頭混濁,再用冷水洗淨,讓肉質緊縮

    3.水7碗煮滾後,加入小魚乾、薑片、川燙過的雞肉、苦瓜、醬鳳梨

    4.用大火煮滾後,加入冰糖、雞湯塊,攪拌均勻

    5.滾後轉中火煮45分鐘,讓雞肉熟透

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Sharol 的頭像
    Sharol

    假面惡女

    Sharol 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()